近日，森林狼球星安東尼-愛德華茲在接受媒體采訪時，透露了他充實而自律的休賽期日常安排，引起了眾多球迷的關(guān)注。
愛德華茲表示，休賽期他大概早上 8 點半起床，然后享用早餐。9 點左右便離開家前往球館。9 點半準時開始訓(xùn)練，訓(xùn)練結(jié)束后，他會緊接著進行一些力量訓(xùn)練。完成力量訓(xùn)練后，他會接受理療，隨后回家小睡片刻。
下午 5 點到 5 點半，愛德華茲會投入到拳擊訓(xùn)練中。而之后是否會回到球館，則取決于他打完拳擊后手臂的感覺。
上賽季，愛德華茲場均出場 35.1 分鐘，可以得到 25.9 分 5.4 籃板 5.1 助攻的出色數(shù)據(jù)。他在賽場上的出色表現(xiàn)離不開休賽期的刻苦努力和科學(xué)規(guī)劃。
愛德華茲這種高度自律和對自身嚴格要求的態(tài)度，無疑為他在新賽季的表現(xiàn)奠定了堅實的基礎(chǔ)。相信在新的賽季，他將以更加出色的狀態(tài)回歸賽場，為球迷們帶來更多精彩的表現(xiàn)。讓我們共同期待愛德華茲在新賽季的精彩發(fā)揮，見證他在籃球道路上的不斷成長和突破。
