近日，武漢市新冠疫情出現(xiàn)回升態(tài)勢，引起了廣大市民的關(guān)注。8 月 16 日，武漢疾控發(fā)布最新提醒，為市民提供了科學有效的防護指導(dǎo)。

據(jù)了解，當前我國新冠病毒主要流行株為 JN.1 系列變異株和 XDV 系列變異株。武漢市自 7 月初哨點監(jiān)測新冠陽性率和報告病例數(shù)逐漸上升，發(fā)生自新冠乙類乙管以來的第四波疫情。不過，目前疫情規(guī)模未造成醫(yī)療機構(gòu)接診壓力，且已有見頂跡象，預(yù)計進一步大幅上升可能性較小。武漢市本地主要流行株為 JN.1 系列變異株與 XDV.1 變異株共同流行，XDV.1 變異株占比逐漸上升，與國內(nèi)主要城市流行趨勢相似。

新型冠狀病毒主要經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播，封閉環(huán)境中可經(jīng)氣溶膠傳播，接觸被病毒污染的物品也可造成感染。發(fā)病后，臨床表現(xiàn)主要為咽干、咽痛、咳嗽、發(fā)熱等，部分患者可伴有肌肉酸痛、嗅覺味覺減退或喪失、鼻塞、流涕、腹瀉、結(jié)膜炎等。

武漢疾控專家指出，本輪流行的病毒感染后的大部分癥狀與之前的新冠病毒毒株相同，毒性和致死率并無明顯變化，市民不必過于焦慮和恐慌，做好科學有效防護即可。對于高風險人群，如慢性基礎(chǔ)疾病患者，尤其是有慢性疾病的高齡老人，是感染及進展為重癥的高風險人群，仍應(yīng)保持警惕，注意預(yù)防感染。

在個人防護方面，倡導(dǎo)戴口罩、勤洗手、保持社交距離等良好的公共衛(wèi)生習慣，加強室內(nèi)場所通風；盡量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者，減少感染機會。如出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、咳嗽、呼吸困難、嗅覺和味覺減退等癥狀，應(yīng)居家隔離休息；持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時，應(yīng)佩戴好口罩，及早就醫(yī)。尤其是有慢性基礎(chǔ)疾病的患者和老年人，及時就醫(yī)能夠減少重癥發(fā)生。

同時，要加強自我健康管理，加強鍛煉、規(guī)律作息，提高自身免疫力。保證充分能量和營養(yǎng)攝入，保持合理的飲食結(jié)構(gòu)，注意水、電解質(zhì)平衡，維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。不要聽信偏方和食療可以治療新冠的說法。

家中應(yīng)常備防護用品，保持良好的衛(wèi)生習慣，配備口罩、一次性手套、消毒劑等個人防護用品，新冠抗原檢測試劑盒，以及體溫計、紙巾、帶蓋垃圾桶等物資。衣物、床單、毛巾等用品應(yīng)與他人分開存放、分開洗滌。對于養(yǎng)老機構(gòu)等重點場所，要強化常態(tài)化防控措施，開展健康監(jiān)測、改善通風條件、定期消毒、配備防護物資；高齡（70 歲及以上）老人和有基礎(chǔ)性疾病的老人若抗原檢測陽性，建議及時就醫(yī)治療，防止重癥發(fā)生；及時報告和處置聚集性疫情，防止疫情擴散。