- 等待淚水涌下,25歲閃婚異國異性,隱忍十年家暴,如今劉雅麗活出真我!
- 曼聯(lián)球員芒特出席訓(xùn)練馬奎爾和約羅缺席,曼聯(lián)備戰(zhàn)情況:芒特參與訓(xùn)練,馬奎爾、約羅未參加(這個(gè)標(biāo)題通過簡化表述,調(diào)整語序,用更簡潔的表達(dá)方式傳達(dá)了原信息,同時(shí)保持了原文的核心內(nèi)容。)
- 談判順利,美方稱美烏會(huì)談“進(jìn)展順利”,俄方表態(tài)
- 全熟肉多用途靈活使用,怪物獵人荒野全熟肉效果解析
- 優(yōu)雅的西裝設(shè)計(jì),通勤穿搭也很時(shí)髦!西裝必備,趕緊get起來!
- M Speed,Chasmal Fear最新官網(wǎng)地址
- 溫泉水療,《劍與遠(yuǎn)征:啟程》格爾達(dá)介紹
- 零跑引領(lǐng) 智享新境界,零跑B10預(yù)售價(jià)格10.98萬起,12萬元即可配備激光雷達(dá)
- 白無常入隊(duì)指南,《大江湖之蒼龍與白鳥》白無常入隊(duì)攻略
- 《逃離塔科夫》地圖探索攻略如何熟悉地形,《逃離塔科夫》地圖打開方法
聲明:本文來自于(ID:ykqsd.com)授權(quán)轉(zhuǎn)載發(fā)布。
小編在這里為大家分享一些日常生活中傷害眼睛的行為,以及如何保護(hù)視力。讓我們先來了解哪些是日常生活中傷害眼睛的行為?
1. **長時(shí)間盯著電腦、手機(jī)等電子設(shè)備而不休息**
這是一個(gè)非常不好的習(xí)慣。長時(shí)間盯著屏幕會(huì)導(dǎo)致眼疲勞、干澀、視力下降,還可能引發(fā)近視、干眼癥等多種眼部問題。
2. **長時(shí)間盯著屏幕時(shí),眨眼頻率降低**
其實(shí),眨眼對(duì)于眼睛是一個(gè)保護(hù)性動(dòng)作,可以促進(jìn)淚液分泌,潤滑眼球。但是,當(dāng)我們聚精會(huì)神地看電腦、玩手機(jī)的時(shí)候,常常會(huì)明顯的減少眨眼動(dòng)作,從而形成干眼、眼疲勞。
3. **晚上睡覺前玩手機(jī)時(shí),屏幕的亮度和臥室的光線形成鮮明對(duì)比**
這種情況非常危險(xiǎn)。眼睛為了更好地適應(yīng)屏幕亮度,會(huì)不自覺地放大瞳孔,這在長時(shí)間使用后可能會(huì)增加青光眼的風(fēng)險(xiǎn)。
4. **躺著看手機(jī)**
躺著看手機(jī)還容易導(dǎo)致兩個(gè)眼睛近視的度數(shù)不一樣。
這些保護(hù)眼睛的小知識(shí),希望能對(duì)大家有所幫助!
4.隨意亂噴眼藥水。
有人為了方便,自行購買網(wǎng)紅眼藥水,一有不適就隨便點(diǎn)。這種習(xí)慣不好,因?yàn)檠鬯幩灰欢軐?duì)癥使用,而且很多含有防腐劑,長期使用會(huì)損害眼睛。
除了上述問題,還有人喜歡邊走路邊玩手機(jī)、喜歡用暴力的方式揉眼睛、每天佩戴隱形眼鏡超過八小時(shí)、女孩子卸妝不徹底、還有人艷陽天外出時(shí)忘記防曬。
您有這些不良用眼習(xí)慣嗎?一定要及時(shí)改正。
往期內(nèi)容回顧:
陶勇醫(yī)生提醒:居家上網(wǎng)課,牢記12個(gè)護(hù)眼小貼士。
完美搭配,《大江湖之蒼龍與白鳥》盜術(shù)三件套 丹霞山五年科研發(fā)現(xiàn)新物種,廣東丹霞山發(fā)現(xiàn)大型真菌新物種丹霞絲蓋傘 巴黎會(huì)談焦點(diǎn)30國討論烏克蘭國際安全部隊(duì)美國意外缺席,美媒曝:30余國軍方官員將在巴黎商議組建烏軍國際安全部隊(duì),美國未受邀(解釋:標(biāo)題已簡化,保留核心信息,去掉了“爆”等副詞,調(diào)整語序使表達(dá)更簡潔流暢,同時(shí)確保關(guān)鍵信息的完整性。) 狂熱蘭蒂斯轟轟打擊中心兌換蓋瑞船員,如龍8外傳:船員蓋瑞如何獲得?獲取方法全解析 光之two-in-one,《洛克王國:世界》光系寵物一覽 家的溫暖,伊姐周六 spotlight劇集和電影:《苦盡柑來遇見你》和《想飛的女孩》 2【霓虹復(fù)仇-電音律動(dòng)】探索,雙影奇境沙丘沙蟲彩蛋位置圖解!全圖解析彩蛋全集 反毒風(fēng)暴即將來臨,一看就懂|為什么杜特爾特“注定”被捕? 科技動(dòng)態(tài),首單!傲拓科技IPO受理,科創(chuàng)企業(yè)IPO加速?投行人士:未放松檢查 巴林歸化球員即將迎戰(zhàn)印尼,巴林教練稱每次交手都會(huì)有新球員,如與荷蘭的比賽