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站長(zhǎng)之家 - 業(yè)界 2025-03-12 20:52:58

小動(dòng)作毀掉你的一生,專(zhuān)家提醒:這些日常毀眼行為你可能每天都在做

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主講人:陶勇,首都醫(yī)科大學(xué)附屬朝陽(yáng)醫(yī)院眼科主任醫(yī)師/教授

日常中有哪些"毀眼"行為?

1、長(zhǎng)時(shí)間的近距離用眼,無(wú)需休息。

這是一個(gè)不良的習(xí)慣,長(zhǎng)時(shí)間的近距離用眼會(huì)帶來(lái)眼疲勞、干澀、酸痛、視力下降等問(wèn)題,還可能引發(fā)近視、干眼癥等。

2、使用手機(jī)電腦時(shí)不眨眼。

實(shí)際上,眨眼是眼睛的自我保護(hù)動(dòng)作,有助于淚液的分泌和眼球的潤(rùn)滑。但在專(zhuān)注看電腦、玩手機(jī)時(shí),眨眼次數(shù)明顯減少,容易導(dǎo)致干眼和眼疲勞。

3、睡前玩手機(jī)躺著看。

穿越黑暗的環(huán)境與屏幕亮度的對(duì)比強(qiáng)烈,會(huì)加重眼疲勞。此外,眼睛為看清屏幕而擴(kuò)張,可能引發(fā)青光眼,還可能導(dǎo)致兩眼近視度數(shù)不一致。

躺著看手機(jī)還可能造成雙眼近視度數(shù)不一。

睡前玩手機(jī)還可能引發(fā)青光眼,導(dǎo)致視力下降。

4. 過(guò)度使用眼藥水。

有人自行購(gòu)買(mǎi)網(wǎng)紅眼藥水,眼睛一不舒服就用,這種習(xí)慣不科學(xué)。原因一是眼藥水不一定對(duì)癥,原因二是很多眼藥水里都含有防腐劑,長(zhǎng)期使用會(huì)對(duì)眼睛造成損害。

手機(jī)不能亂放,隨地玩手機(jī)不妥當(dāng)。比如喜歡邊走路邊玩手機(jī)、喜歡暴力的揉眼睛、每天佩戴隱形眼鏡超過(guò)八個(gè)小時(shí)、女孩子卸眼妝卸得不徹底、艷陽(yáng)天出門(mén)不做眼睛的防曬等等。

這些不良的用眼習(xí)慣您有嗎?有的話一定要改正過(guò)來(lái)。

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腌咸魚(yú)

腌咸魚(yú)

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類(lèi)別:系統(tǒng):Android

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游戲特色

他身負(fù)血海深仇,眼下沒(méi)了下半身,已經(jīng)失去了大部分希望。若是被李淼炮制成廢人,那這二十多年的苦修,真就是純純虛擲了。

不等李淼數(shù)數(shù),他便開(kāi)口。“來(lái)問(wèn)行遲幾個(gè)問(wèn)題。”“什么問(wèn)題?”“籍天睿是否還活著,從少林拿走了什么東西,現(xiàn)在武功到了何種地步?!?/p>

“那你來(lái)找我們作甚?”“行遲是積年的絕頂,少林底蘊(yùn)深厚,我沒(méi)有把握,只能暗中觀察尋找機(jī)會(huì)。這幾日見(jiàn)你們進(jìn)出他的住所,應(yīng)該清楚他的情況,于是就想著先來(lái)問(wèn)清,再做圖謀。”

“你怎么躲開(kāi)我的感知的?”“西域的窺筩(望遠(yuǎn)鏡的古稱(chēng))。我從未靠近少林,一直在周邊山上觀察?!薄澳闩c籍天睿有仇?”

“是?!薄斑@樣啊?!崩铐敌α诵Γκ志桶涯侨巳恿藗€(gè)狗啃屎。那人艱難地在地上翻過(guò)身來(lái),強(qiáng)忍劇痛,看向李淼。

行遲雖然法號(hào)里有個(gè)遲字,但做事卻挺利索。李淼處理好交戰(zhàn)的痕跡、朱載帶著錦衣衛(wèi)的人手離開(kāi)之后,他便開(kāi)始派少林弟子去各地邀請(qǐng)江湖同道,來(lái)此見(jiàn)證傳位給永戒的儀式。

以少林的地位、行遲的名望,這件事情在江湖上迅速傳播開(kāi)來(lái)。當(dāng)天下午,就有不少江湖人士陸續(xù)趕來(lái)。李淼本不想進(jìn)少林寺,里面人多眼雜,要是被人看見(jiàn)他和尹敏君提前到了少林,難免是個(gè)破綻。

但,隨著趕來(lái)的江湖人士越來(lái)越多,少林的客房也逐漸捉襟見(jiàn)肘,也就有越來(lái)越多的江湖人露宿在少林周邊的野地里。

怎么概括江湖人這個(gè)群體呢?其實(shí)大體上很像李淼前世的時(shí)候,學(xué)校里那些十三四歲的小混混——沒(méi)錢(qián)、好面子、好勇斗狠、喜歡裝腔作勢(shì)、精力旺盛。

這種人一扎堆,到處打招呼攀交情,四處亂竄,就難免會(huì)碰上李淼和尹敏君。雖然李淼也能給自己和尹敏君“捏”一張新臉出來(lái),但那樣就更沒(méi)必要在野地里委屈自己了。于是李淼就找了永戒,讓他在少林里安排了一處清凈的住所,讓兩人住下。

游戲亮點(diǎn)

她說(shuō)到這里,突然轉(zhuǎn)頭,看著方徹,輕聲的,卻堅(jiān)決的說(shuō)道:“方徹!你聽(tīng)好了!我雁北寒,喜歡你!我等你,無(wú)論多久,我都等!”

“我等你身份地位修為可以匹配我,然后來(lái)娶我!我雁北寒要做你方徹的老婆!要做你方徹的妻子!”雁北寒莊嚴(yán)宣布,直接明了自己心意,一字字道:“我等著你!娶我!進(jìn)你方家門(mén)!”

方徹瞬間心神震動(dòng)。畢云煙也是猛然間大為震動(dòng)!兩人都沒(méi)有想到,雁北寒居然就這么直截了當(dāng)?shù)?,將這番話,說(shuō)了出來(lái)。

無(wú)比堅(jiān)決。方徹震驚的轉(zhuǎn)頭看著雁北寒,手中還拿著肉串,一時(shí)間只感覺(jué)腦子里轟隆隆如同驚雷在不斷的炸響。看著雁北寒絕美的臉,聽(tīng)著這番決絕深情的話。

游戲玩法

此時(shí)并沒(méi)所謂的異域,葬域,原始古界。只有這片浩瀚的原始仙域,還有周邊諸多的古界?!皶?huì)不會(huì)是后面兩件起源古器的出現(xiàn),導(dǎo)致異域和葬域的出現(xiàn)?!?/p>

“后世的幾個(gè)大界實(shí)際上都是同源,因?yàn)槠鹪垂牌鞯某霈F(xiàn)才分裂了?!标愓巡挥上萑氤了贾?,起源古器的造就異域和葬域。

在后世的世界格局中,異域和仙域有區(qū)域相互接壤。當(dāng)初他就通過(guò)仙域的西天門(mén)直達(dá)異域。后世仙域的西天門(mén)很特殊,可以直達(dá)異域,異域和仙域曾經(jīng)在那塊區(qū)域大戰(zhàn)。

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